Ob ältere Menschen Sex brauchen
Die Älteren sind auch normale Menschen, ein normales Sexualleben ist unerlässlich, aber das Sexualleben der Älteren sollte entsprechend ihren Fähigkeiten und nicht zu voreilig geführt werden. Einige ältere Menschen glauben fälschlicherweise, dass Abstinenz das Leben verlängern kann. Infolgedessen hörten sie in den Sechzigern auf, Hausarbeiten zu erledigen. Die moderne Medizin glaubt, dass eine lange Abstinenz bei älteren Menschen zum Verlust der sexuellen Funktion führen wird. Da Abstinenz das Gleichgewicht des Körpers zerstört, die Ausschüttung von Sexualhormonen verringert, die sexuellen Instinkte des Menschen unterdrückt und das aggregierte sexuelle Verlangen des menschlichen Körpers nicht freigesetzt werden kann, führt dies im Gegenteil zu Schäden am menschlichen Geist und Körper.
Studien haben gezeigt, dass Abstinente eine um mehr als 30% höhere Alterungs- und Sterblichkeitsrate aufweisen als solche mit normalem Geschlecht. Der normale Gebrauch von Sexualorganen kann den Rückgang der Sexualfunktion verzögern und die normale Sekretion von Sexualhormonen aufrechterhalten. Wenn Sie es für eine lange Zeit nicht verwenden, werden Ihre Geschlechtsorgane abnehmen und verkümmern und unbrauchbar werden.
Worauf sollten ältere Menschen in ihrem Sexualleben achten?
Sexuelle Zeit
Das Sexualleben im jungen Erwachsenenalter findet normalerweise nach dem Schlafengehen in der Nacht statt, was für ältere Menschen nicht unbedingt geeignet ist. Ältere Menschen neigen dazu, müde zu sein. Nach einem Tag Aktivität fühlen sie sich müde. Wie können sie sich für Sex interessieren? Daher sollte das Sexualleben älterer Menschen nach dem Schlafen oder vor dem Aufstehen am Morgen durchgeführt werden. Denn nach einer Pause werden sowohl geistige als auch körperliche Kräfte wiederhergestellt, was für beide Seiten die sexuelle Befriedigung erleichtert. Ältere Menschen haben nicht nur nachts Sex, wenn der sexuelle Impuls kommt, solange das Lebensumfeld es zulässt, kann er jederzeit ausgeführt werden.
Sexuelle Häufigkeit
Das Sexualleben älterer Menschen sollte auf der körperlichen Ausdauer von Männern beruhen. Für die 60- bis 65-Jährigen ist es ratsam, diese alle 2-3 Wochen und für die 65- bis 70-Jährigen alle 4-6 Wochen durchzuführen. Wenn Sie bei guter Gesundheit sind, können Sie die Zeit verkürzen und die Häufigkeit entsprechend Ihrem sexuellen Verlangen erhöhen. Mit einem Wort, es sollte auf sexueller Befriedigung nach dem Ereignis und nicht auf Müdigkeit oder Unbehagen beruhen.Verringertes Körperfett
Das Körperfett der alten Menschen nimmt ab, wodurch sie Angst vor Kälte haben, und die Fähigkeit des Körpers, Kälte und Hitze zu regulieren, wird geschwächt. Daher sollten ältere Menschen auf die Regulierung der Raumtemperatur im Sexualleben achten, Kälte im Winter und Schweißkollaps im Sommer vermeiden.Muskelatrophie
Aufgrund von Muskelatrophie werden Muskelkontraktilität, -flexibilität und -ausdauer herabgesetzt. Daher sollte darauf geachtet werden, die Muskelkraft durch geeignete Aktivitäten aufrechtzuerhalten. Da die Muskelkraft älterer Menschen schlecht und nicht so flexibel ist, sollten wir auch auf die Bewegung achten, die nicht zu stark und zu groß ist, um Rückenschmerzen, Muskelkater oder sogar unnötige Muskelschäden zu vermeiden, und auf die Wahl von mehr arbeitssparenden Positionen (wie seitliche Position).Wahl der sexuellen Objekte
Mit zunehmendem Alter und mit abnehmender körperlicher Funktion nimmt das weibliche Hormon im Körper ab und die Nachfrage nach Sexualleben sinkt. So viele Frauen lehnen Sex im Alter ab oder hassen ihn. Was sollen Männer also tun? Offensichtlich ist es nicht ratsam, einen Partner zum Sex zu zwingen, was auch zu Spannungen zwischen Ehemann und Ehefrau führen kann. Es gibt auch Männer, die ihre Frau verlieren und in späteren Jahren keine Partnerin mehr haben. Wie können sie dieses Bedürfnis lösen? Realistische Sex Dolls sollten ihm helfen können, dieses Problem zu lösen. Erwachsene Puppen können immer seine Bedürfnisse erfüllen und seinen Anforderungen entsprechen. Sie kann auch Gegenstand von verwitweten Älteren sein, so dass die Älteren mit ihrem Herzen sprechen und die Einsamkeit verringern können.Schlagwörter